26-03-08.
Deutsch IV.
Name: Kristel Wittmann.
HAUSAUFGABE N° 4:
Übungen für die Bauch:
Bauchelage, Beine mehr als hüftweit, Füße nach außen gedreht, Arme liegen hinter den Kopft. Oberkörper, Arme und Stirn einige Zentimeter über den Boden anheben. Und dann gehen Sie zurrück auf die ursprüngliche Standpunkt. Jetz stehen Sie Wieder auf Sie mussen 20 Übungen Machen.
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1 Kommentar:
Übungen für den Bauch
... Und dann gehen Sie auf den ursprünglichen Standpunkt zurück.
Jetzt stehen Sie wieder auf.
Sie müssen 20 Übungen machen.
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